近日，外国语学院在花江校区大学生活动中心演艺厅开展了心理健康教育专题讲座，学院党委副书记段筱雨、各年级辅导员及各年级学生代表100余人参加聆听报告。

本次专题讲座邀请了学生工作部（处）副部（处）长张华东作题为“后疫情时期大学生的心理调适”的专题报告。报告会上，张华东介绍了在疫情防控常态化背景下正确对待心理变化的方法，从认知情绪、调控情绪等方面给出了专业的情绪调控指导，通过实际案例讲授了心理自我调节的方法，帮助学生在疫情期间学会正确调节自身情绪和心理。