为培养学生积极向上的健康心态，营造关爱自我的校园氛围，校区邀请北海市心理咨询师协会副会长、北海市红十字心理救援队负责人陈静老师于5月27日上午在综合楼301教室开展“5·25”--“自信心 新提升”心理行为训练活动，各学院学生代表到场参加。

在开场的“破冰游戏”中，同学们快速熟悉小组成员，融入团队氛围；通过“畅谈十大梦想”引导同学们关注自我发展，提升人生格局；通过“爱的五种语言”发现自我优点，进行爱的自我探索；通过“情绪五步骤”认识自我情绪，进行情绪管理和疏导；通过“同心圆游戏”提升自信心，强化自我认同感。随后，活动在同学们的集体“感恩操表演”中圆满结束。

此次心理行为训练活动让同学们重新认识自我发展、自我优点、自我情绪，引导同学们心怀梦想、从心出发，建立自尊自信、理性平和、积极向上的阳光健康心态，促进梦想实现。

（供稿：何国萍 审稿：李雪梅 林佩静）