天气已转入秋季，这个季节要注意气温变化、也要注意饮食多喝水，积极锻炼，否则，很容易在秋季患上肾结石。

身体出现哪些症状可能是肾结石：

1、肾绞痛：通常在运动后或夜间突然发生一侧腰背部剧烈疼痛，同时可以出现下腹部及大腿内侧疼痛、恶心呕吐、面色苍白等;

2、血尿：约80%的结石患者出现血尿，其中只有一部分能够肉眼发现尿是红色的，大部分只有通过化验尿才能发现；

      3、发热：肾结石可以由细菌感染导致(感染性结石)，也可以诱发细菌感染，导致发热。因为结石阻碍了尿液的排出，细菌不能及时排出，严重时可导致败血症，危及生命。

秋季肾结石患者的饮食保健

1.天气开始渐渐转凉,人们的饮水量也渐渐的减少,为了及时补充身体中的水分，每日饮水量不得少于2000ml除了白开水外,适当饮用菊花茶、绿豆汤、绿茶等具有清热解毒的功效,都可以减少肾结石的发生;

        2. 秋季养身、养肾非常重要。秋天要注意饮食均衡，日常饮食要在保证身体机能的情况下，少吃高钙、高糖、高嘌呤食物，因为这些食物过量食用的话,会增加尿液中钙、尿酸、草酸的含量,促进结石的形成；

3.秋天要注意加强身体锻炼，促进骨骼对钙的吸收，减少尿液中钙的含量，以减少结石形成的概率。

温馨提示

肾结石可大可小，有些比较小的结石对于身体不会有特别的影响及危害，而有些结石比较大就容易出现并发症并且会危害到患者的生命，所以在出现肾结石的时候不能够掉以轻心，要及时到正规医院就诊，采取正确的治疗方法来进行治疗。